» Cartof, morcov si porumb dulce
Mar 24
Ingrediente:

  • 25 g unt nesarat
  • 50 g ceapa, spalata si taiata
  • 165 g morcovi, curatati si taiati
  • 200g cartofi, curatati si taiati
  • 250 ml supa de legume sau apa
  • 50 g porumb din conserva sau congelat
  • 1-2 linguri de lapte

porumbMod de preparare: Topiti untul si sotati ceapa pentru 1 minut, adaugati morcovul si lasati-le sa fiarba inca 5 minute, dupa care puneti si cartofii, acoperiti cu supa sau apa si lasati-le sa fiarba la foc mediu inca 15 minute. La sfarsit adaugati porumbul si fierbeti inca 5 minute. Treceti-le prin sita si dati-le consistenta dorita adaugand putin lapte.
BecŞtiaţi că: Porumbul este bogat in betacaroten si fibre

 Bebe 6-7 luni
Papa 3 portii
Ceas 26 minute
Freezerpoate fi congelat

Pentru bebelusii mai mici de 6 luni, piureul de porumb este usor de digerat si are o textura fina care place bebelusilor.


Apa este cea mai buna alternativa a laptelui. Este de preferat sa fie fiarta si racita inainte sa i-o dati bebelusului. Bebelusii hraniti la san nu au nevoie de surse suplimentare de apa pana incep diversificarea.

Lasă un comentariu