Ingrediente:
- 50 g ceapa taiata foarte marunt
- 100 g morcovi, curatati si taiati
- 15 g telina, taiata
- 1 lingura ulei vegetal
- 50 g linte rosie
- 250 g cartofi dulci, curatati si taiati
- 400 ml supa de legume sau supa de pui sau apa
Mod de preparare:Sotati ceapa, morcovii si telina in uleiul vegetal pentru 5 minute, pana devin moi. Adaugati lintea si cartofii, acoperiti cu apa sau supa si lasati sa fiarba la foc mic, acoperit cu un capac, cam 20 de minute. Faceti-el piure cu blenderul.
Ştiaţi că:Lintea este o sursa buna si ieftina de proteine. De asemenea, contine fier, foarte important in dezvoltarea creierului cu precadere intre 6 luni si 2 ani.
|
7-9 luni
5 portii
25 minute
poate fi congelat
Lintea este greu digerabila pentru bebelusii de varste mici, de aceea trebuie combinata cu legume din belsug.
Sfat: Pentru bebelusii care nu mananca carne, primele feluri solide de mancare sunt la fel ca pentru toti ceilalti: orez de bebelusi, fructe, legume, toate piure. Dar, in jurul varstei de 7 luni cand incepeti sa introduceti proteinele, lucrurile stau altfel. In locul carnii, dati zilnic bebelusului produse lactate, galbenus de ou sau linte. Nu este usor de absorbit fierul din surse non-animale, deci ar fi o idee buna sa-i dati fructe bogate in vitamina C sau sucuri diluate pentru a stimula absortia de fier.
|
august 18th, 2009 la ora 10:14 am
salutty
felicitarile mele ptr acest site,,
sunt o mamica unui bebelus de8 luni,, ma rog,,,nu il mai consider un bbelus deja ci,,,marele blond,,,este inima mea,,,,
ma uitam sa vad ce mai dau mamicile puiutilor lor sa pape la 8 luni,inca Andreas nu are dintisori,,,raman doar pemancarica pasata,,, voi cum faceti,,,va multumesc si va doresc tuturor o zi frumoasa in continuare,,,dana,,id mesenger,danadan77